国は違っていても考えていることは同じでしょうか。

ダイエット方法：女性は食事制限、男性はジムで運動

　　中国の一般消費者で、ダイエット経験のある人を対象にダイエット方法を聞いたところ、男性では「ジムなどでの運動」、女性では「食事制限をする」が多くなった。
北京市や上海市での回答では「食事制限をする」が主流になっている。

　　ダイエット方法としては、最も多いのが「ジムなどでの運動」で４１．１％、
「食事制限をする」が３６．９％となった。

ただし、男女別でみると、男性で「ジムなどでの運動」が圧倒的に多く、女性だけでは「食事制限をする」が最も多い。

　　地域別では、四川省で「ジムなどでの運動」が多い。北京市や上海市では「食事制限をする」が多い。収入が多くなるほど「ジムなどでの運動」が多くなっている。
年齢別では３０−４０代で「ジムなどでの運動」が多く、２０代では「食事を制限する」が最も多い。

日本の場合はどうなんでしょうね。ケンコウ生活に関しては他人は誰も言ってくれないので自分で節制するしかないです。

深夜に、ジャパネットたかだ　のケンコウ器具を見ているとダイエットしようと思うのですが。。

それにしてもウォーキングマシーンが欲しいなぁ。雨とか寒い日などに歩くのが億劫になって、その習慣がついて、歩かなくなるということが多いかもしれません。いいわけです^_^;)
(￣∇￣*).。oO

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